Quentão com Pinga Fit
O Quentão com Pinga Fit é uma bebida típica das festas juninas brasileiras, adaptada para aqueles que buscam uma opção mais saudável e com baixo teor de carboidratos. Essa receita traz o sabor marcante do gengibre, a doçura do adoçante...
O Quentão com Pinga Fit é uma bebida típica das festas juninas brasileiras, adaptada para aqueles que buscam uma opção mais saudável e com baixo teor de carboidratos. Essa receita traz o sabor marcante do gengibre, a doçura do adoçante natural e a intensidade da cachaça, proporcionando uma experiência reconfortante e saborosa. Ideal para aquecer as noites frias de junho, essa bebida é perfeita para compartilhar com amigos e familiares.
Com um preparo simples e rápido, o Quentão com Pinga Fit é uma excelente escolha para quem deseja manter a dieta enquanto aproveita as delícias das festas juninas. A combinação de especiarias e a cachaça trazem um toque especial que vai agradar a todos, mesmo aqueles que não estão preocupados com a dieta. Além disso, a receita é fácil de fazer, tornando-se uma ótima opção para iniciantes na cozinha.
Experimente esta versão leve do tradicional quentão e surpreenda seus convidados com uma bebida que une sabor e saúde. Perfeito para aquecer o corpo e a alma, o Quentão com Pinga Fit é a escolha ideal para brindar as festas juninas com alegria e responsabilidade.
Categoria:
Bebidas
Materiais Necessários
- Canecas para servir
- Colher de pau
- Panela
Ingredientes Usados
- 1 canela em pau
- 1 colher de sopa de adoçante natural (eritritol ou stevia)
- 1 limão (suco)
- 100 g de gengibre fresco em fatias
- 100 ml de cachaça (pinga)
- 3 cravos-da-índia
Modo de Preparo
Em uma panela, coloque a água, o gengibre, a canela e os cravos. Leve ao fogo médio e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
Após a fervura, adicione o adoçante e o suco de limão, misturando bem até que o adoçante esteja completamente dissolvido.
Desligue o fogo e acrescente a cachaça. Misture novamente e sirva quente em canecas, decorando com uma fatia de limão se desejar.
Tabela Nutricional
| Componente | Quantidade |
|---|
| Calorias | 60 |
| Proteinas | 0 |
| Carboidratos | 2 |
| Gorduras | 0 |
| Acucar | 0 |
| Colesterol | 0 |
| Fibra | 0 |
| Sodio | 5 |
| Porcao | 1 caneca (250 ml) |
Escrito por Marcelo Henrique da Silva
Especialista em Nutrição e Treinamento Funcional. Formado em Educação Física e Nutrição, ele combina ciência e prática para oferecer dicas de saúde e bem-estar. Apaixonado por fitness, transforma vidas com conhecimento e motivação.
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