Pizza Sem Glúten de Liquidificador Deliciosa

A pizza sem glúten de liquidificador é uma opção prática e saudável para quem busca uma refeição saborosa e leve no dia a dia. Com uma massa feita rapidamente no liquidificador, essa receita é perfeita para aqueles que desejam saborear...

Ver mais

Categoria: Pizza

Dificuldade

Fácil

Porções

Tempo

Materiais Necessários

Colher de chá
Colher de sopa
Espátula

Forma para pizza
Liquidificador

Ingredientes Usados

1 colher de chá de sal
1 colher de sopa de fermento em pó
1 xícara de farinha de arroz

1 xícara de molho de tomate
1 xícara de queijo muçarela ralado
1/2 xícara de água

1/2 xícara de azeitonas fatiadas
1/2 xícara de polvilho doce
1/2 xícara de vegetais (pimentão, cebola, etc.)

1/4 xícara de azeite de oliva
3 ovos
Farinha de arroz

Molho de tomate
Polvilho doce

Modo de Preparo

Preaqueça o forno a 200°C.

No liquidificador, adicione a farinha de arroz, o polvilho doce, a água, o azeite, os ovos, o fermento e o sal. Bata até obter uma massa homogênea.

Despeje a massa em uma forma untada e espalhe o molho de tomate por cima. Adicione o queijo, as azeitonas e os vegetais. Leve ao forno por 25 minutos ou até que a borda esteja dourada.

Tabela Nutricional

Componente	Quantidade
Calorias	250
Proteinas	10g
Carboidratos	30g
Gorduras	12g
Acucar	2g
Colesterol	70mg
Fibra	3g
Sodio	400mg
Porcao	1 fatia

Ingredientes Alérgenicos

Ovos
Queijo

Ingredientes que podem ser substituídos

Farinha de trigo
Amido de milho
Queijo processado

Escrito por Marcelo Henrique da Silva

Especialista em Nutrição e Treinamento Funcional. Formado em Educação Física e Nutrição, ele combina ciência e prática para oferecer dicas de saúde e bem-estar. Apaixonado por fitness, transforma vidas com conhecimento e motivação.