Pão Low Carb de Frigideira com Ervas Aromáticas

O Pão Low Carb de Frigideira com Ervas Aromáticas é uma opção deliciosa e saudável para quem busca reduzir a gordura na alimentação sem abrir mão do sabor. Esta receita é perfeita para o dia a dia, pois é rápida...

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Categoria: Pães

Dificuldade

Fácil

Porções

Tempo

Materiais Necessários

Colher de sopa
Frigideira antiaderente
Tigela

Ingredientes Usados

Farinha de amêndoas
Ovos
Queijo muçarela

Modo de Preparo

Em uma tigela, misture a farinha de amêndoas, o fermento, o orégano, a salsinha e o sal.

Adicione os ovos e o azeite de oliva, misturando bem até obter uma massa homogênea.

Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e despeje a massa, espalhando uniformemente. Cozinhe por cerca de 5 minutos de cada lado ou até que esteja dourado.

Tabela Nutricional

Componente	Quantidade
Calorias	250
Proteinas	12g
Carboidratos	6g
Gorduras	20g
Acucar	1g
Colesterol	180mg
Fibra	3g
Sodio	300mg
Porcao	1/2 pão

Ingredientes Alérgenicos

Amêndoas
Ovos
Queijo

Ingredientes que podem ser substituídos

Farinha de amêndoas (pode ser substituída por farinha de coco)
Queijo muçarela (pode ser substituído por queijo parmesão)
Ovos (pode ser substituído por 1/4 de xícara de purê de maçã para versão vegana)

Escrito por Marcelo Henrique da Silva

Especialista em Nutrição e Treinamento Funcional. Formado em Educação Física e Nutrição, ele combina ciência e prática para oferecer dicas de saúde e bem-estar. Apaixonado por fitness, transforma vidas com conhecimento e motivação.