Bolo de Laranja na Airfryer com Toque de Coco
O bolo de laranja na airfryer é uma deliciosa opção para quem deseja saborear um doce leve e saudável. Com a combinação da laranja fresca e o coco ralado, essa receita é perfeita para as festas juninas, trazendo um sabor...
O bolo de laranja na airfryer é uma deliciosa opção para quem deseja saborear um doce leve e saudável. Com a combinação da laranja fresca e o coco ralado, essa receita é perfeita para as festas juninas, trazendo um sabor tropical que encanta a todos. Além disso, é uma receita low carb, ideal para quem busca reduzir a ingestão de carboidratos sem abrir mão do prazer de comer um bolo.
Categoria:
Bolos
Materiais Necessários
- Espátula
- Forma para airfryer
- Fouet ou batedor
Ingredientes Usados
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1 xícara de farinha de amêndoas
- 1/2 xícara de adoçante culinário
- 1/2 xícara de óleo de coco
- 1/2 xícara de suco de laranja natural
- 1/4 xícara de coco ralado sem açúcar
- 3 ovos
- Raspas de 1 laranja
Modo de Preparo
Bata os ovos e o adoçante em uma tigela até obter uma mistura homogênea.
Adicione o óleo de coco e o suco de laranja, misturando bem. Em seguida, incorpore a farinha de amêndoas, o fermento, o coco ralado e as raspas de laranja, mexendo até ficar homogêneo.
Despeje a massa em uma forma que caiba na airfryer e leve para cozinhar a 160°C por aproximadamente 25 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
Tabela Nutricional
Componente | Quantidade |
---|
Calorias | 150 |
Proteinas | 5g |
Carboidratos | 8g |
Gorduras | 12g |
Acucar | 0g |
Colesterol | 80mg |
Fibra | 3g |
Sodio | 150mg |
Porcao | 1 fatia (aproximadamente 50g) |
Ingredientes que podem ser substituídos
- Adoçante natural
- Óleo de girassol
- Farinha de coco
Escrito por Marcelo Henrique da Silva
Especialista em Nutrição e Treinamento Funcional. Formado em Educação Física e Nutrição, ele combina ciência e prática para oferecer dicas de saúde e bem-estar. Apaixonado por fitness, transforma vidas com conhecimento e motivação.
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